Mariska Benders
Maak je eigen Bakje Geluk
Mariska Benders, ook wel bekend als BakjeGeluk! Laat zien dat gezond eten vooral ook lekker mag zijn. In deze feelgood serie deelt ze haar favoriete maaltijden die boordevol smaak én energie zitten. Van voedzame ontbijtjes tot kleurrijke bowls: alles is gericht op een sterke, energieke start van je dag. Want liever langdurige energie dan een koffiedip, toch?
Mariska Benders, ook wel bekend als BakjeGeluk! Laat zien dat gezond eten vooral ook lekker mag zijn. In deze feelgood serie deelt ze haar favoriete maaltijden die boordevol smaak én energie zitten. Van voedzame ontbijtjes tot kleurrijke bowls: alles is gericht op een sterke, energieke start van je dag. Want liever langdurige energie dan een koffiedip, toch?
Afleveringen
6 min
1. Energierijke start van de dag
Mariska laat zien met een simpele maaltijd hoe jij de juiste energie krijgt en deze ook de hele dag kunt vasthouden.
1 min
2. Heerlijke, makkelijke vanille smoothie op het menu
Maak nu een super snelle maaltijd die ook nog eens gezond is. Neem de smoothie mee naar je werk of in de auto en geniet van de overheerlijke smaken.
7 min
3. De voedzame lunchbol
Maak samen met Mariska gemakkelijk je lunch. Bekijk de aflevering voor het eindresultaat.
7 min
4. Heel veel kleur, groente en lekkers
Maak samen met Mariska, de oprichter van Bakje Geluk, binnen 10 minuten je eigen bakje geluk.