Inge de Bruijn
De onzichtbare wedstrijd
Viervoudig Olympsiche kampioen Inge de Bruijn verteld in haar serie over wat ze in haar jaren als topsporter heeft geleerd over presteren, omgaan met faalangst, het doorzetten en hoe moeilijk en eenzaam de weg naar succes kan zijn. Al haar lessen brengt ze op een bijzondere manier over.
Viervoudig Olympsiche kampioen Inge de Bruijn verteld in haar serie over wat ze in haar jaren als topsporter heeft geleerd over presteren, omgaan met faalangst, het doorzetten en hoe moeilijk en eenzaam de weg naar succes kan zijn. Al haar lessen brengt ze op een bijzondere manier over.
Afleveringen
19 min
1. De reis door mijn topsportcarrière
Inge neemt je mee in haar verhaal: van doorbraken en memorabele momenten tot de mensen en mentaliteit die haar hebben gevormd. Een eerlijke inkijk in de weg naar de top én wat het echt vraagt.
13 min
2. Hoe ik mentaal sterker werd
Achter elke overwinning schuilen onzekerheid, falen en kwetsbaarheid. Inge deelt hoe zij omging met faalangst, innerlijke strijd en passie en daagt jou uit om dat vuur ook in jezelf aan te wakkeren.
19 min
3. Wat er komt ná het goud
Kampioen blijven vraagt andere kracht dan kampioen worden. Inge praat over leven na de topsport, de hormonale overgang, stressmomenten en haar zoektocht naar balans in voeding, slaap en mindset.