Inge de Bruijn
De onzichtbare strijd
4x Olympisch Goud, wereldrecordhouder, nationale legende - achter de glorie van Inge de Bruijn schuilt een verhaal van vastberadenheid, kwetsbaarheid en onverzettelijke wilskracht. In deze serie neemt Inge je stap voor stap mee door de mechanismen die haar van talent naar legende maakten: omgaan met faalangst, mentale veerkracht, innerlijke motivatie en compromisloze discipline. Niet alleen om te winnen, maar om sterker in het leven te staan.
4x Olympisch Goud, wereldrecordhouder, nationale legende - achter de glorie van Inge de Bruijn schuilt een verhaal van vastberadenheid, kwetsbaarheid en onverzettelijke wilskracht. In deze serie neemt Inge je stap voor stap mee door de mechanismen die haar van talent naar legende maakten: omgaan met faalangst, mentale veerkracht, innerlijke motivatie en compromisloze discipline. Niet alleen om te winnen, maar om sterker in het leven te staan.
Afleveringen
19 min
1. De reis door mijn topsportcarrière
Inge neemt je mee in haar verhaal: van doorbraken en memorabele momenten tot de mensen en mentaliteit die haar hebben gevormd. Een eerlijke inkijk in de weg naar de top én wat het echt vraagt.
13 min
2. Hoe ik mentaal sterker werd
Achter elke overwinning schuilen onzekerheid, falen en kwetsbaarheid. Inge deelt hoe zij omging met faalangst, innerlijke strijd en passie en daagt jou uit om dat vuur ook in jezelf aan te wakkeren.
19 min
3. Wat er komt ná het goud
Kampioen blijven vraagt andere kracht dan kampioen worden. Inge praat over leven na de topsport, de hormonale overgang, stressmomenten en haar zoektocht naar balans in voeding, slaap en mindset.